Tonijnsteak bakken met sesamkorst

Tonijnsteak bakken is helemaal niet moeilijk. Met dit recept voor gebakken tonijn met sesamkorst maak je in ongeveer 10 minuten een snelle, makkelijke en verrassende maaltijd. De tonijn is vanbuiten licht krokant door de sesamzaadjes en vanbinnen heerlijk rosé en mals.

Ik serveer deze tonijnsteak graag met een simpele dressing van sojasaus. Lekker met een frisse Aziatische salade van gemengde sla, geschaafde wortel en komkommer en radijsjes, of met rijst en broccoli als je er een meer vullende maaltijd van wilt maken. Zoek je een makkelijk recept met verse tonijn? Dan is dit echt een aanrader.

De truc is om de tonijn niet te lang te bakken, want dan wordt hij droog. Als je hem kort bakt op hoog vuur, blijft hij vanbinnen mooi rosé en zacht.

Meer recepten met verse tonijn

Smaakt deze tonijnsteak naar meer? Probeer ook deze recepten met verse tonijn, favoriet bij keukenliefde-bezoekers:

 

Aziatische recepten, Hoofdgerechten, Makkelijke recepten, Slanke recepten, Snelle recepten, Visrecepten